Soins et massages ayurvédiques

L'ayurvéda, qui signifie "science de la Vie" en Sanskrit, est une médecine ou plus précisément un art de vivre, une tradition ancestrale venue de l'Inde pour un bien-être au quotidien.

Les massages du monde...

Bali, Hawaï, la Thaïlande, l'Asie ... Chacune de ces escales offrent  des techniques de massage différentes, pour une seule destination votre Bien-être!


Pour des raisons d'organisation lors de la période de déménagement des locaux sur Bonneville, la prise de rendez-vous en ligne sera à nouveau effective à partir du 01/04/2019. Merci de me contacter par téléphone pour la prise de rendez-vous.

Diplômée en Esthétique-cosmétique, Anatomie-physiologie-pathologie, Massothérapeute en soins et massages ayurvédiques 



Ayurvéda et Yoga


Les cours collectifs de danse Intuitive

Faire de son corps un allié au quotidien.

Découvrez l'incroyable richesse de dialogue que l'on a avec notre corps. Il n'est pas nécessaire de savoir danser ou même d'être en bonne forme physique, la pratique peut se faire allongé, assis ou debout en mouvement. 

Ce cycle de 7 séances permet étape par étape, de découvrir ses besoins intérieurs et les ressources intérieures pour les nourrir, afin d'avancer dans l'action en accord avec son être dans sa globalité.

Cette pratique se fait à l'aide d'une écoute guidée en musique et d'un jeu de carte du corps.

Très complémentaire à d'autres pratiques corporelles comme le yoga, qi qong, Tai chaï pour se mettre en lien avec les énergies de son corps physique, 

 

 

Groupe de 6 personnes maximum

Séance d'1h. Sur un cycle de 7 semaines consécutives

Tous les jeudis à 9h30 du 03 octobre au 21 novembre 2019.

Dans le cadre de l'association ATSI, Tarif du cycle de 7 séances à prix cadeaux.

 

 

Lieu:

Salle de Ponchy

74130 Bonneville

Inscriptions: Mformassage@yahoo.com

 

Possibilité de commander le jeu de cartes du corps pour pratiquer à la maison: 39€

 

Les cours collectifs Yoga et étirements du corps

En Ayurvéda, la pratique d'activité physique quotidienne est un pilier essentiel pour le maintien de la bonne santé et de la longévité.

Dans ces séances vous découvrirez et apprendrez des postures et mouvements à effectuer au quotidien pour retrouver ou maintenir votre souplesse et votre confiance dans votre corps physique.

Les séances sont adaptés à vos besoins et possibilités.

Yoga

"La salutation au soleil"

Pratique matinale quotidienne permettant d'étirer, réveiller, toutes les articulations, muscles, méridiens énergétiques, entre autre, pour partir de bon pied,

l'esprit centré, le corps détendu, prêt à vivre une belle journée!

Séances Yoga Relaxation tous les mardis de 19h à 20h15

à Bonneville

Inscriptions: mformassage@yahoo.com

Tarif: 20€  la séance

Abonnement 6 séances: 99€



Les tarifs publiés sont donnés à titre indicatif et sont susceptibles d'être modifiés sans préavis.